2024年1月8日 / 最終更新日時 : 2024年1月8日 おず＠おきらぶ管理人 商品購入 こむぎ庵の粒あんこしあんお取り寄せ｜通販｜和菓子｜あんこ｜こむぎ庵｜楽天｜十勝小豆｜北ロマン お菓子類は全般好きで、もちろん甘いものも大好きです。年齢が上がるにつれ和菓子系に魅力を感じるようになってきました。 特に最近のマイブームはあんこ。そこまで頻繁ではないけど、定期的に食べてく成ります。 以前、作り方を紹介し […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 【朗報】タンパク質は摂れば摂るほど良いらしい｜筋トレ｜フレイル｜体調管理｜タンパク質 オランダのヴァーヘニンゲン大学の研究チームの報告。 「タンパク質を摂取すればするほど運動後の筋タンパク質合成の効率が高まる」 との事です。 The anabolic response to protein ing […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 おず＠おきらぶ管理人 DIY 1枚用ホットサンドで餃子を焼く｜ホットサンド｜キャンプ道具｜一人用 もはや定番になったホットサンドで餃子を焼く事。 ホットサンドで餃子を焼くと、上下に焼き目が付くからカリカリに焼くのが好きな人におススメ。 ただ、今回餃子を焼くのに使うホットサンドは食パン1枚用のホットサンド。 通常のホッ […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 楽天ポイ活及びアドセンス2023年の結果発表｜アフィリエイト｜ポイ活｜楽天アフィリ｜副業｜お小遣い｜副収入 月並みだけど、年々1年の感覚が短くなってくる。 特に新しい事を始める事も無く、淡々として過ごす一年の早い事早い事。 去年はまあ、ある程度忙しかったんだけど、いつもの日常の延長線上で忙しかった感じだから寧ろ早く日々が過ぎて […]
2023年12月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月27日 おず＠おきらぶ管理人 DIY あれ？思った以上にキッチンワゴンって便利じゃないか？｜収納道具｜収納グッズ｜お片付け｜整理整頓 昔から苦手なんですよね、整理整頓なんかの片付けって。 荷物や道具はスペースがあればとりあえず床に直置きするタイプです。 そんな私が、簡単に片付けできそうだと目を付けたのがキッチンワゴン。 基本的にはキッチンに配置する […]
2023年12月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月27日 おず＠おきらぶ管理人 お家時間 家でも外でも使えるユニフレームのミニロースターが結構便利かも｜アウトドア｜お家時間｜晩酌｜ひとり飲み 一目見て「これいいじゃん」と思って早速購入。 私の家飲みのライフスタイル的に考えると絶対に家飲みが充実するのは確定です。 それが何かというと、これです。 それがこれ、ユニフレームのミニロースター。 サイズで気 […]
2023年12月26日 / 最終更新日時 : 2023年12月26日 おず＠おきらぶ管理人 家庭菜園 スポンジチャレンジ発芽せず｜家庭菜園｜赤しそ｜水耕栽培 残念ながら発芽しなかった。 以前、スポンジを使って種を発芽させることが出来ると聞いて挑戦してみたんだけど、現実はそんなに甘くなかったって事だね。 正直、自身も上手くいくとは思っていなかったけれど、一つも発芽しない […]
2023年12月26日 / 最終更新日時 : 2023年12月26日 おず＠おきらぶ管理人 沖縄情報 まじか・・・沖縄県知事の玉城デニー氏辺野古「承認せず」を表明・・・だと？ 沖縄知事、辺野古「承認せず」表明 国代執行へ、来月１２日にも着工：時事ドットコム https://www.jiji.com/jc/article?k=2023122500549&g=pol @jijicomより […]
2023年12月26日 / 最終更新日時 : 2023年12月26日 おず＠おきらぶ管理人 お家時間 SAPPOROクラフトコーラのお酒？｜サッポロ｜クラフトコーラ｜お酒 買う買わないは別にして、スーパーで買い物する時には必ずお酒コーナーを物色するのが日課な私。 ある日、その日もお酒コーナーを物色していると見た事ないを酒を発見。 それがこちら。 【SAPPOROクラフトコーラのお酒】 […]
2023年9月7日 / 最終更新日時 : 2023年10月16日 おず＠おきらぶ管理人 お家時間 スポンジで種を発芽させる事が出来ると聞いてやってみた家庭菜園通信#31｜家庭菜園｜ハーブ栽培｜水耕栽培｜沖縄 種から育てた事がある人は分ると思うけど、発芽させるのって結構大変。 特に水の管理が大変で、湿り気は与えないといけない、かと言って与え過ぎてもダメ。 ぶっちゃけ、初心者には水の過不足があまり分からない。 これはまあ […]
