伝説の「梅よろし」を求めて那覇市を散策｜梅よろし｜伝説のスレ｜那覇市｜散歩｜フレイル予防｜ウォーキング
今回はフレイル予防のためのウォーキング、もとい散歩です。
フレイル予防の為にとにかく歩く事から始めてみたいと思う｜フレイル予防｜運動｜ウォーキング｜散歩｜街歩き｜ワークマン
実は私、普段殆ど歩かないのでフレイル気味なのです。
元々下半身に筋肉が付きにくい体質なのでしょう。
何気に下半身はガリガリレベルで、女性ものも普通に履けてしまうんです。
運動をしてなかったという訳でもないんです。
20代前半までMTB(フリースタイル)で街中走ってました。
運動してない人よりは使ってたと思うんだけどな～下半身。
何故か筋肉つかないんですよね～。
体質って怖いわ～。
てなわけで、運動もやめてしまった今現在。
急速に筋力が衰えてる気がするので、私動きます。
といっても急に運動するのも続かないと思うので軽く出来る事から。
それが「SAMPO」。
散歩です。
靴も靴下も購入しました。
困ったときのワークマンです。
まずはここから。
梅よろしを探し求めて
ただ単純に歩くだけとは言え、目的があったほうが良い。
そこで、知る人ぞ知る伝説の「梅よろし」を探します。
梅よろしって何？って人はググってみて下さい。
出発前の歩数です。
とりあえずの目標は3万歩に設定してみました。
では出発。
まずは近くのスーパーで飲み物とタンパク質を補給。
飲み物を買いに行くのに飲み物を買うの？
なんて思うかもだけど、とりあえず水分補給は大事だからね。
あと少しでも足に筋肉が付けばいいなと思ってプロテイン。
運動してる時は摂れば摂るだけ良いみたいだよプロテイン。
【朗報】タンパク質は摂れば摂るほど良いらしい｜筋トレ｜フレイル｜体調管理｜タンパク質
ひとまず向かう先は那覇の中心、国際通りです。
歩きながら当然自販機も確認していきます。
今日の目的は「梅よろし」だからね。
梅よろしはダイドー自販機。
なのでダイドーを見かける度に確認必須。
というか、何気にダイドー自販機って数あんまり無いのね。
何十台に一台の割合であれば良いかな？って感じ。
これは思った以上に難航しそうな予感。
てかちょっと待って。
「さつまいもミルク」だと？
めっちゃ気になるんですけど。
しかし、ウォーキング中にめちゃくちゃ合わなさそうなので泣く泣く諦めました。
これは寒い日にバイクで通りがかりに覚えていたら買って飲んでみよう。
農連プラザに到着。
ここに来るまでに数十台の自販機を見かけたが、梅よろし見つからない。
ダイドーの自販機が少ないってのもあるけど、それ以外の要素もある。
それが。
ミリオンの自販機。
これった多分、沖縄にしかない自販機だよね？
ラインナップはこんな感じ。
他のメーカーの自販機に比べると安いし珍しいドリンクもある。
コーラやUCCの自販機と比べると多くはない。
多くはないが、ダイドー自販機よりもはるかに数が多いんですけど？
このせいでダイドー自販機の数が他県よりも少ないんじゃないか疑惑。
沖縄の会社の自販機が増えるのは嬉しい。
でも今日に限ってはマジ勘弁してほしい。
日曜日の国際通りはトランジット。
久しぶりに国際通りに来たけど、殆ど外国人しかいない。
漏れ聞こえてくる声は外国語ばかりや。
地元なのにめっちゃアウェー感。
国際通りがアウェー過ぎて入った裏通りで見つけた古い自販機。
個体に「ReFresh!」としか書かれておらず、どこの自販機か判別出来ない。
売ってるのもバラバラだしね。
注目はココ。
昔は結構あった「何が出てくるか分からない奴」。
分かる情報は、自販機の持ち主は野球好きだという事か？
とりあえずライオンポチったらメロンクリームソーダ出てきた。
・・・ウォーキングに合わない飲み物が。
さすがに今飲む気はしないので、これは持ち帰ってから飲みますわ。
しかしこの自販機の持ち主は絶対関西人だろ。
にしても無いなぁ「梅よろし」。
この辺りで約9千歩。
・・・
あとはまあ。
ひたすら近辺ウロウロして探したよ「梅よろし」。
マジ見つからんのだけど。
しかしまあ、うろうろしてて気づいたんだけど。
ベトナム系が増えてる。
写真は無いけど、ベトナム系食材店も見つけた。
今回は歩きで荷物になるから行かなかったけど、興味があるから今度言ってみる。
ただ、私辛いの苦手だから購入するかは微妙。
辛く無くておすすめなベトナム食材あれば教えて貰えると嬉しいです。
あと那覇近辺に「梅よろし」の自販機情報知ってる人が居たら教えて貰えると嬉しいです。
そもそも、ダイドー自販機がこれほど少ないとは思ってもみなかった。
もっと簡単に見つかると思ってたわ。
当面の目標は「梅よろしを探せ」で良いかもしれん。
下手したら数ヶ月かかる可能性もあるけど、良い目標出来たわ。
それにしても、今回一番困ったのがゴミ箱問題。
一番最初に購入したペットボトル。
このゴミ箱見つける迄ずっと空ペット持ち歩いてたわ。
梅よろし探しながら、ついでに那覇近辺のゴミ箱マップ(お店除く)作ろうかな。
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/38e221ec.276d450a.38e221ed.12b043c8/?me_id=1253126&item_id=10002141&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fat-cvs%2Fcabinet%2Fdydo%2F4904910059188.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
梅よろし、ネットで購入しようにも沖縄は送料が無駄に掛かるから嫌なんだよ。
買おうと思えば帰るけど、余分な金は出したくない。
葛藤。
