2025年2月2日 / 最終更新日時 : 2025年2月2日 おず＠おきらぶ管理人 お金の話 canvaで動画作ったった 今年から株を始めてみたわけだし、せっかくなんで動画にしてみた。 お暇な方は是非見てみて下さい。
2025年1月3日 / 最終更新日時 : 2025年1月3日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 新年あけましておめでとうございます2025年になりましたね 新年あけましておめでとうございます。 月並みですが、年を取るごとに月日がすぎるのが早く感じます。 去年もやりたい事、やろうと思った事、色々とありますが、時間ができたらやろうと思っている間に年が明けてしまった次第です。 年 […]
2024年9月29日 / 最終更新日時 : 2024年9月29日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 楽天FXで投資始めてみた 近年、投資の機運が高まってるのを感じる。 投資といえば株だよね？ でも株ってさ、お金持ちの人がやるものじゃないの？ ん？ニーサ？なにそれ、美味しいの？ いやまあ、最近よく聞くニーサの概要位はもちろん知ってるよ？ ニーサで […]
2024年5月8日 / 最終更新日時 : 2024年5月8日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 楽天ポイントで外貨預金できるみたいなので始めてみた｜楽天ポイント｜外貨預金｜資産形成｜投資｜ポイ活 知ってた？ 楽天銀行の口座を持ってたら、楽天ポイントを利用して外貨預金できるらしい。 詳しくは楽天銀行のHPを見てくれ、話はそれからだ。 ん～？ 正直よく分からん。 でもまあ、ポイントだし現金使うわけじゃ […]
2024年4月21日 / 最終更新日時 : 2024年4月21日 おず＠おきらぶ管理人 商品購入 中年になったらゼリー食っとけって話 ｜関節痛｜コラーゲン｜ゼラチン｜ゼリー 学生時代にスポーツに励んだわけでもない。無理して筋トレしたわけでもない。 そして当然、事故ってケガしたわけでもない。特に思い当たる節は全くと言って無い。 しかしなぜか関節が痛い、特に膝。 常時痛いわけじゃないけれど、 […]
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2024年2月2日 おず＠おきらぶ管理人 商品購入 ウォーキング用の靴下は必要だよね？｜ウォーキング｜散歩｜衝撃吸収｜ワークマン｜ランニング｜フレイル予防 靴下って思ってる以上に大事。 いやね、何を隠そう私、軽めの足底腱鞘炎でして。長時間歩いたり、激しい運動したりすると足裏が痛くなるんですよね。 いや～。こういう「動きすぎると足裏が痛くなる」的な所も相まってフレイル気味 […]
2024年1月29日 / 最終更新日時 : 2024年1月29日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 フレイル予防の為にとにかく歩く事から始めてみたいと思う｜フレイル予防｜運動｜ウォーキング｜散歩｜街歩き｜ワークマン 実は最近、将来が不安。と言っても、お金の話じゃないですよ？ まあ、お金の事も不安ではあるけど、お金は無いなりになんとかなると思ってます。 「身体が元気であれば」ですけどね。 そうなんです。最近、私は体にちょっと不安を抱え […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年1月13日 おず＠おきらぶ管理人 沖縄情報 辺野古基地の埋め立てに対して沖縄県民は実はそんなに熱意はないんじゃないか？説｜米軍基地｜基地問題｜辺野古基地｜玉城デニー｜沖縄県知事 昨年、沖縄県の玉城デニー知事が最高裁判所の決定に従わない事を表明し話題になりました。 まじか・・・沖縄県知事の玉城デニー氏辺野古「承認せず」を表明・・・だと？ その後、前代未聞の出来事だとして連日テレビや新聞で報道される […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 【朗報】タンパク質は摂れば摂るほど良いらしい｜筋トレ｜フレイル｜体調管理｜タンパク質 オランダのヴァーヘニンゲン大学の研究チームの報告。 「タンパク質を摂取すればするほど運動後の筋タンパク質合成の効率が高まる」 との事です。 The anabolic response to protein ing […]
2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 おず＠おきらぶ管理人 雑記 楽天ポイ活及びアドセンス2023年の結果発表｜アフィリエイト｜ポイ活｜楽天アフィリ｜副業｜お小遣い｜副収入 月並みだけど、年々1年の感覚が短くなってくる。 特に新しい事を始める事も無く、淡々として過ごす一年の早い事早い事。 去年はまあ、ある程度忙しかったんだけど、いつもの日常の延長線上で忙しかった感じだから寧ろ早く日々が過ぎて […]
